現代レイキ講座

自分を癒すことから
やさしい手を大切な人へ。

海の近くの静かな和室で、
日々の暮らしの中で使えるレイキを
ゆっくり学んでみませんか？

講座について相談する

現代レイキ講座

自分を癒すことから
やさしい手を大切な人へ

｜学べること｜レベル・料金｜受講環境｜Ｑ＆Ａ｜

1　レイキを学ぶということ

自分の手で、自分をいたわる。

疲れたとき、気持ちを落ち着けたいとき、
大切な人のために何かしてあげたいと思ったとき、
いつでもそばにある自分の手を使って、自分自身や身近な人を
やさしくいたわることが出来る。
それもレイキを学ぶ魅力のひとつです。

こんな方に

自分自身を整える
時間を持ちたい

家族や大切な人を
癒してあげたい

レイキやヒーリングに
興味がある

セルフケアとして
日常に取り入れたい

人を支える仕事や活動に
役立てたい

自分自身をもっと
深く見つめてみたい

自分自身を整える
時間を持ちたい

家族や大切な人を
癒してあげたい

レイキやヒーリングに
興味がある

セルフケアとして
日常に取り入れたい

人を支える仕事や
活動に役立てたい

自分自身をもっと
深く見つめてみたい

２　レイキとは

日本で生まれた、
やさしい手当てのヒーリング

レイキは、日本で生まれた手当てによるヒーリング法です。
手を身体にやさしく当てたり、少し離したりしながら行い、特別な道具を必要としません。

講座では、レイキの基本を学び、伝授を受けることで、その日から自分自身へのセルフヒーリングを始めることができます。
難しい技術を身につけてから使うものではなく、日々の暮らしの中で実践しながら、少しずつ親しんでいく事ができます。

憩では、いくつかのレイキのうちの一つ、「現代レイキ」を主体として活動しています。

日本から、世界へ

日本で生まれたレイキは、
その後海外へと伝わり、現在ではさまざまな国で実践されています。
Healing Space憩では、レイキを医療行為としてではなく、自分自身を整え、穏やかな時間を持つための方法の一つとしてお伝えしています。

現代レイキについて詳しく見る

３　レイキを学ぶと、できること

日々の暮らしの中に、レイキを。

自分自身へ
一日の終わりや、少し疲れたときに、
自分のための静かな時間として。

家族や大切な人へ
身近な人が疲れているときなどに、
やさしく手を当てることができます。

離れている大切な人へ
学びを深めることで、
遠隔ヒーリングなどの活用も広がります。

大切なペットへ
大切な家族であるペットにも、
やさしく手を当てることができます。

４まず自分自身を整えることから

レイキを学ぶと、その日から自分自身や身近な人に手をあてることができるようになります。

けれども憩では、技法を身に付けることと同じくらい、「まず自分自身を整える事」を大切にしています。

私たちは日々の暮らしの中で、さまざまな経験を重ねています。
嬉しかったこともあれば、心の残っている出来事や、いつの間にか身についた考え方や習慣もあります。

自分自身に静かに手を当て、自分の内側に目を向ける時間を持つこと、レイキを学ぶことは、そんな時間を日常の中につくるきっかけにもなります。

自分自身が少しずつ穏やかになり、自分を大切に出来るようになる。
その先に、家族や大切な人、そして誰かをいたわるための手がある。

憩では、レイキを単に「使えるようになる」ためのものではなく、日々の暮らしの中で、自分自身とともに育てていくものとしてお伝えしたいと考えています。

5　レイキを、段階を追って学ぶ

あなたのペースで、少しずつ。

LEVEL 1
レイキと出会い、
自分自身から始める

レイキの基本を学び、伝授を受けたら、まずは自分自身へのセルフヒーリングから始めます。自分自身や身近な人への基本的な手の当て方などを実践しながら、レイキのある暮らしへの第一歩を踏み出します。

主な学習内容
・レイキの基礎知識と基本的な使い方
・アチューンメント（伝授）
・ヒーリングの基本と12ポジション
・自分自身や身近な人へのヒーリング
・場所や物などへのレイキの活用法
・呼吸法やセルフヒーリング法

受講時間　　約５時間
受講料　　　30,000円

LEVEL 2
レイキの活用を
さらに広げる

レベル1で身につけた基本をもとに、シンボルやマントラなどを学び、レイキの活用範囲をさらに広げます。
遠隔ヒーリングなど、時間や距離にとらわれないレイキの使い方を実践していきます。

主な学習内容
・シンボルとコトダマの意味と使い方
・目的に応じたレイキの活用方法
・遠隔ヒーリング
・過去や未来に意識を向けたヒーリング
・伝統的なレイキの技法とさまざまな実践法
・自己浄化と自己成長のための実践

受講時間　　約５時間
受講料　　　35,000円

LEVEL 3
より深く、
自分自身と向き合う

レイキをヒーリングの技法としてだけでなく、自分自身の成長や生き方につながるものとして学びを深めていきます。日々の実践を通して、より穏やかに自分らしく歩んでいくことを目指します。

主な学習内容
・LEVEL 3のアチューンメント（伝授）
・最高シンボルの意味と活用方法
・自分自身の内面と向き合うための実践
・自己成長のための瞑想と呼吸法
・レイキの創始者が伝えた理念と実践
・伝統的なレイキの技法
・学びをさらに深めるための実践

受講時間　　約５時間
受講料　　　50,000円

LEVEL 1～3 セット
全てのレベルを段階を追って学びたい方へ
100,000円

講座に関するお問い合わせ

講座のお申込み

6　憩で学ぶ現代レイキ

ゆっくり学べる、小さな和室の講座です。

Healing Space 憩の講座は、海から歩いて約５分の静かな和室で行います。
大人数のセミナーではなく、一人ひとりの理解度やペースを大切にしながら進めます。
分からないことがあれば、その場で質問して下さい。
テキストを読むだけでは分かりにくい事も、実際に手を当て、感じ、確かめながら学んでいきます。

対面で学ぶ
伝授や実践も含め、
直接お会いしてお伝えすることを大切にしています。

少人数でゆっくり
理解度に合わせながら、
質問しやすい環境で
進めます。

学んで終わりにしない
受講後も実践を続け、
分からなくなった時に
戻って来られる場所を
目指します。

湘南の海を感じながら

憩から海岸までは、歩いて約５分。
講座を終えたあと、少し足を延ばせば、目の前には湘南の海が広がっています。
和室で静かに自分自身と向き合ったあとの時間を、潮風を感じながらゆっくりと過ごす。
海を眺めながら、講座で感じたことや学んだことを、自分の中でそっと振り返ってみる。
そんな時間を持てることも、海の近くにある「憩」ならではの魅力のひとつです。

これから、海辺での時間も。
今後は季節や天候、その日の状況に合わせて、自然の中で自分自身と向き合う
「海辺でのワーク」も取り入れていく予定です。
和室での学びから、湘南の海へ。
自然を感じながら、いつもとは少し違う時間を過ごしていただけたらと考えています。

湘南の海を感じながら

海まで歩いて約５分
講座を終えたあと、少し足を延ばせば、目の前には湘南の海が広がっています。
和室で静かに自分自身と向き合ったあとの時間を、潮風を感じながらゆっくりと過ごす。
海を眺めながら、講座で感じたことや学んだことを、自分の中でそっと振り返ってみる。
そんな時間を持てることも、海の近くにある「憩」ならではの魅力のひとつです。

これから、海辺での時間も。
今後は季節や天候、その日の状況に合わせて、自然の中で自分自身と向き合う「海辺でのワーク」も取り入れていく予定です。
和室での学びから、湘南の海へ。
自然を感じながら、いつもとは少し違う時間を過ごしていただけたらと考えています。

７　学んだあとも、ゆっくりと

レイキ実践会

レイキは、講座を受けて終わりではありません。
自分自身へのヒーリングを続けたり、身近な人に手を当てたりする中で、新しい疑問や、もっと学んでみたいことも出て来ます。
憩では、受講された方が再び集まり、レイキを実践しながら学びを深める「レイキ実践会」を行っていく予定です。
参加者同士でのヒーリングや、その日のテーマに沿った身体についての学びなどを取り入れながら、少しずつ経験を重ねていきます。
実践会では、レイキ指導者からもれなく、レイキの学びを深めるための霊授も行ないます。
また、ご希望の方には、受講済みレベルの再アチューンメントについてもご相談いただけるよう検討しています。
さらに学びを深めたい方には、レイキを人に伝えていく「レイキマスター」への道もあります。
自分自身のために始めたレイキを、いつか誰かへ伝えていきたい。
そんな思いが芽生えた時には、その先の学びについてもご相談いただけます。

レイキマスターの詳細を見る

８　初めての方へ

よくあるご質問

ヒーリングやレイキの経験がなくても受講出来ますか？

問題なく受講できます。
ヒーリングやレイキの知識がなくても、一から丁寧に指導いたしますので安心してお受け下さい。

特別な感覚や能力がなくても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
レイキを学ぶために、特別な感覚や能力は必要ありません。
講座ではアチューンメント(伝授)を受け、基本的な手の当て方などを学びながら実践を始めていきます。
また、温かさなどを感じる方もいれば、特に何も感じない方もいます。
感じ方には個人差がありますので、「何かを感じなければいけない」と考える必要はありません。
ご安心してお受け下さい。

一度の講座で使えるようになりますか？

LEVEL 1ではアチューンメント(伝授)を受け、レイキの基本的な知識や手の当て方、セルフヒーリングなどを学び、その日から日常の中で実践を始める事ができるようになります。
LEVELが進むにつれて、より段階が進んだアチューンメント(伝授)と、さまざまな活用法を学びながら、実践と理解をさらに深めていきます。
憩では、LEVELを進めることだけではなく、日々の暮らしの中でレイキを使いながら、自分自身とともに育てていく事を大切にしています。

家族やペットのために学ぶことも出来ますか？

はい、もちろん可能です。
ご自身のセルフケアだけでなく、ご家族や大切な方、ペットとの穏やかな時間の中にレイキを取り入れたいと言う目的で学ぶこともできます。

医療の代わりになりますか？

いいえ。
レイキは医療行為ではなく、医師による診断や治療の代わりになるものではありません。
身体の不調に心当たりがある場合は、必要に応じて医療機関などの専門家へご相談下さい。
憩では、レイキを日々のセルフケアや、心穏やかに過ごすための時間の一つとしてお伝えしています。